【徹底解説】シャドウバンとは？その原因と解除方法、対策までを網羅しよう

ソーシャルメディアを利用する中で、突然フォロワーの反応が薄くなったり、投稿が全く表示されなくなったりした経験はありませんか？それは「シャドウバン」が原因かもしれません。

シャドウバンとは、ユーザーが気づかぬうちにアカウントの可視性が制限される現象を指し、影響を受けるとエンゲージメントが大幅に低下してしまいます。本記事では、シャドウバンの種類やチェック方法、原因、解除方法、そして避けるための対策について詳しく解説します。知らぬ間にシャドウバンされないためにも、ぜひご一読ください！

シャドウバンとは

シャドウバンとは

シャドウバンとは、SNS上でユーザーが気づかないうちにアカウントの可視性が制限される現象を指します。この現象は、X（旧Twitter）、Instagram、TikTokなどのSNSにおいて一般的に見られます。ユーザーの投稿やコメントがフォロワーや他のユーザーに表示されにくくなりますが、アカウントそのものは正常に機能しているように見えるため、気づきにくいのが特徴です。

シャドウバンの目的

シャドウバンの主な目的は、スパム行為や不適切なコンテンツの拡散を防ぎ、コミュニティガイドラインを守ることです。プラットフォーム側がユーザー体験を損なわないように違反行為を無言で制限する手段として使われます。

シャドウバンによって生じる影響

シャドウバンの影響は特にブランドや影響力を持つインフルエンサーにとって深刻です。投稿のエンゲージメント率が低下し、新しいフォロワーの獲得も困難になります。さらに、シャドウバンが原因で収益にも悪影響が出る可能性があります。

このような状況を避けるために、シャドウバンの仕組みを理解し、適切な対策を講じることが重要です。

シャドウバンの種類

シャドウバンにはさまざまな形態があり、それぞれが異なる影響を及ぼします。以下に、最も一般的なシャドウバンの種類とその特徴をご紹介します。

サーチサジェッションバン

サーチサジェッションバンは、ユーザー名が検索バーに入力されたときに、検索候補として表示されなくなる状態を指します。これは新しいフォロワーの発見を困難にし、アカウントの成長を妨げる要因となります。

サーチバン

サーチバンは、特定のハッシュタグやキーワードでの検索結果に自分の投稿が表示されなくなる状態です。この種類のシャドウバンは、コンテンツが発見されにくくなるため、エンゲージメント数の低下を引き起こします。

リプライデブースティング

リプライデブースティングは、ユーザーのコメントやリプライが他のユーザーに対して目立ちにくくなる措置です。この影響により、会話やディスカッションに積極的に参加しても、他のユーザーからの反応が薄くなります。

ゴーストバン

ゴーストバンは、ユーザーが投稿を行っても、フォロワーや他のユーザーに全く見えなくなる現象です。これは最も厳しい形のシャドウバンであり、ユーザーは自分が投稿をしているつもりでも、実際には誰にも見られていないことになります。

シャドウバンをチェックする方法

シャドウバンを早期に発見できれば、速やかに対策を講じることができます。以下では、SNSのアカウント情報や外部ツールを使用してシャドウバンをチェックする方法を解説します。

SNSのアカウント情報をチェックする

• アカウントパフォーマンスの確認
  まず、アカウントのパフォーマンスデータを確認します。突然のエンゲージメント低下やフォロワーの減少が見られる場合、シャドウバンの可能性があります。InstagramやXのインサイトやアナリティクスツールで、通常のパターンと異なる動きを特定しましょう。
• ハッシュタグの使用状況確認
  次に、ハッシュタグの使用状況を確認します。特定のハッシュタグを検索し、自分の投稿が表示されるかどうかをチェックします。シャドウバンされている場合、投稿が検索結果に表示されません。
• 別アカウントでの確認
  自分のアカウントとは別のアカウントを使って、自分の投稿やプロフィールを検索し、表示状況を確認します。これにより、シャドウバンの影響を受けているかどうかを簡単に判断できます。

外部ツールを利用する

• シャドウバンチェッカー
  シャドウバンチェック用の外部ツールを利用することが一つの方法です。これらのツールでは、あなたのアカウントや投稿がシャドウバンされているかどうかを簡単に診断できます。
• アナリティクスツールの使用
  外部のアナリティクスツールを使用して、アカウントのパフォーマンスを詳細に分析することも効果的です。

これらのツールは、標準のSNSアナリティクスよりも詳細なデータを提供し、シャドウバンの兆候を見逃さずに把握できます。

シャドウバンの原因とは

シャドウバンされる原因を理解することで、予防策を講じることができます。以下では、一般的なシャドウバンの原因について詳しく解説します。これらの原因を知ることで、アカウントが制限されるリスクを低減させることが可能です。

スパム行為をしている

スパム行為とは、短時間で大量のメッセージやコメントを送信することや、無作為にフォロー・アンフォローを繰り返すことを指します。これらの行為は各SNSのガイドラインに違反するため、シャドウバンの対象となることが多いです。

不適切な投稿内容やプロフィール内容

不適切なコンテンツや攻撃的な言葉を含む投稿、またはプロフィール内容がシャドウバンの原因になることがあります。これには、暴力的な画像、差別的なコメント、成人向けコンテンツなどが含まれます。

自動化ツールを利用している

フォロワー増加やいいねの自動化、投稿スケジュールのツールを使用していると、シャドウバンされる可能性があります。これらのツールはプラットフォームが提供するリソースに過度な負担をかけることがあり、ガイドライン違反として扱われます。

不特定多数のユーザーからの通報

特定の投稿やアカウントが多くのユーザーから通報されると、運営はそのアカウントを調査し、必要に応じてシャドウバンを実施します。これはコミュニティを健全に保つための措置です。

シャドウバンの解除方法は

シャドウバンされてしまった場合、その影響を最小限に抑え、できるだけ速やかに解除するための適切な対策を講じることが重要です。

原因と思われる投稿の削除

まず、SNSのコミュニティガイドラインに違反していそうな投稿やコメントを確認し、それらを削除します。不適切なコンテンツが消去されることで、運営側の評価が改善されることがあります。

自動化ツールの停止

フォロワー増加やいいね数を自動化するツールを使用している場合、それらの使用を直ちに停止しましょう。SNSは自動化ツールの使用を違反行為として捉えることが多いため、停止することは違反解除の第一歩となります。

数日間の投稿停止

アカウントがシャドウバンされていると感じたら、数日間投稿を休止しましょう。この期間中に、SNSの自動評価システムがアカウントの正常化を確認します。期間を置くことで、運営からの評価が改善される可能性があります。

運営への問い合わせ

最終手段として、各SNSのサポートセンターに問い合わせを行います。自分のアカウントがシャドウバンされていると疑われる理由と、それに対して取った対策を詳細に説明し、サポートの助けを求めます。運営側の関与により、問題の解決が早まることがあります。

シャドウバンにならないためには

シャドウバンを避けるためには、日々のアカウント運用においていくつかの基本的なルールを守ることが重要です。これにより、SNSのアルゴリズムからも高評価を受け、アカウントの信頼度を維持することができます。

ガイドラインの遵守

各SNSは独自の規約とコミュニティガイドラインを設けています。これらのガイドラインに準拠した投稿内容、コメント、プロフィール情報を保つことがシャドウバン防止の第一歩です。ガイドラインを定期的に確認し、更新に対応するようにしましょう。

スパム行為を避ける

短時間で大量のフォローやアンフォローを繰り返したり、連続してコメントを投稿するスパム行為は、アカウントの信頼度を低下させ、シャドウバンの原因となります。自然なペースでの活動を心がけましょう。

ハッシュタグの適切な使用

ハッシュタグは適切な数と内容に留めることが大切です。過剰な使用や関係のないハッシュタグを多用すると、SNSのアルゴリズムにスパム行為と見なされることがあります。関連性の高いハッシュタグを適量使用するようにしましょう。

適切な投稿で信頼度を上げる

ユーザーからのエンゲージメント（いいねやコメントなど）を高める高品質なコンテンツを投稿することが重要です。役立つ情報や楽しさを提供することで、アカウントの信頼度が上がり、シャドウバンのリスクが低下します。

まとめ

シャドウバンは、SNS上で知らず知らずのうちにアカウントの可視性が制限される現象であり、スパム行為や不適切なコンテンツの投稿が主な原因です。

最も効果的な防止策は、日常的にプラットフォームのガイドラインを確認し、それに従うことでしょう。シャドウバンを防ぎ、SNS上でのエンゲージメントを向上させるためにも、この記事で紹介した方法を実践してみてください。

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プロフィール

松原舜

経済学部１年生。SNS運用のHOWTOやテクニックについて発信。